First of all, SPIN team sincerely hopes you and your loved ones are all well in these troubled times. We wish good luck to all of those, who have started the deconfinement. Click Here for Details Read More

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে বাংলাদেশ স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নিয়ম কানুন মেনে চলুনঃ১. সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন ২. ঘন ঘন সাবান দিয়ে ভালো করে হাত ধুয়ে নিন ৩. মাস্ক ব্যবহার করুন ৪.ঘরে থাকুন ৫. হাচি- কাশি দিলে রুমাল বা টিস্যু ব্যবহার করুন ৬.প্রতিদিন ৭-৮ ঘন্টা ঘুমান ৭.পুস্টিকর খাদ্য গ্রহণ করুন ও ভিটামিন সি জাতীয় ফল বেশি করে খান... Read More

Read More